Cours individuels et collectifs

Le Nia est une technique qui peut être vue à la fois comme activité physique et de bien-être.

Cours collectifs

Les cours de Nia durent 60 minutes. Ils se font en général à pieds nus et en tenue confortable.

Les cours de semaine sont plutôt réservés aux personnes dès 14 ans. Les cours du samedi accueillent les enfants dès 8 ans.

Studio VividPilates, Rue Etraz 2 | Lausanne

  • Mardi 9h15
  • Jeudi 12h30
  • Vendredi 6h45

Studio du CBE, Lausanne Palace & SPA, rue du Grand-Chêne 7 | Lausanne

  • Samedi 9h45 – Cours mensuel, selon le calendrier des cours

Stages et découverte du Nia

Le Nia est à découvrir et revêt un potentiel insoupçonné de joie de vivre. Je me déplace avec plaisir pour le faire découvrir à un groupe, sous forme de cours, de stage, en complément d’une autre technique de bien-être, ou comme introduction à une journée sportive.


Pour connaître les prochains cours et les réserver, cliquez sur le lien suivant!

LE Nia sur SportsNow.ch


Témoignage de Kenza